kalorie za 100g
577,00 kcal
  
10
43,50 kcal
  
99+
kalorie w 1 pat
Niedostępne
  
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
  
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
  
Wielkość porcji
100
  
100
  
Tłuszcze trans
Niedostępne
  
0,00 g
  
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina A
Niedostępne
  
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
  
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
  
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
  
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
  
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
  
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
  
Witamina D
Niedostępne
  
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
  
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
  
Minerały
  
  
Wapń
Niedostępne
  
Żelazo
Niedostępne
  
Magnez
Niedostępne
  
Fosfor
Niedostępne
  
Cynk
Niedostępne
  
Inne
  
  
Woda
Niedostępne
  
89,40 g
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
NA
  
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
  
Inne korzyści Ogólne
NA
  
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
NA
  
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
  
Pielęgnacja włosów
NA
  
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n
  
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
  
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii
  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
  
Alergia
  
  
Gęstą śmietanę i Paneer Objawy Alergii
Niedostępne
  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
  
Co jest
Gęsta śmietana jest gęsta śmietana przez pośredniego podgrzewania mleka pełnego krowiego przy użyciu pary lub kąpieli wodnej, a następnie pozostawienie go w płytkiej patelni do ostygnięcia.
  
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
  
Kolor
Niedostępne
  
Biały
  
Gęstą śmietanę i Paneer Smak
Niedostępne
  
Mleczny
  
Gęstą śmietanę i Paneer Aromat
Niedostępne
  
Świeży, Mleczny
  
Wegetariański
Niedostępne
  
Yes
  
Pochodzenie
Nieznany
  
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
  
Wielkość Porcji
100
  
100
  
Składniki
Mleko, Zwykły krem
  
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
  
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
  
Nie Dotyczy
  
Rzeczy, które trzeba
Miska, Miarka, Kuchenka mikrofalowa, Patelnia, Mieszadło
  
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
1 godzina
  
30- 40 minut
  
Czas Gotowania
5
  
15
  
Czas Starzenia
Niedostępne
  
Nie Dotyczy
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Okres Trwałości
Do 3 dni
  
5- 7 dni