Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gęstą śmietanę Vs Neufchâtel Żywienie


Neufchâtel Vs Gęstą śmietanę Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
183,00 mg  
4
21,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
246,00 IU  
99+
841,00 IU  
21

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,12 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg  
31
0,21 mg  
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg  
30
14,00 µg  
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
0,30 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Witamina D
9,20 IU  
33
10,00 IU  
31

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,30 µg  
15

Witamina E (tokoferol alfa)
1,10 mg  
10
0,40 mg  
24

Witamina K (filochinon)
1,00 µg  
25
1,70 µg  
19

Minerały
  
  

Wapń
187,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Żelazo
-  
0,13 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
138,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Potas
42,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+

Sód
21,00 mg  
99+
334,00 mg  
32

Cynk
0,40 mg  
99+
0,82 mg  
38

Inne
  
  

Woda
55,00 g  
63,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Wysokokaloryczne produkty mleczne

Wysokokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty