Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Filmjolk Vs Khoa Fakty


Khoa Vs Filmjolk Fakty


kalorie

kalorie za 100g
60,00 kcal   
99+
216,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
17,90 g   
33

Węglowodany
20,00 g   
26
22,90 g   
21

Włókno
0,00 g   
15
Niedostępne   

Cukier
17,00 g   
99+
0,00 g   

Tłuszcze
4,00 g   
24
24,00 g   
99+

Tłuszcz nasycony
2,70 g   
25
15,20 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,10 g   
2

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g   
99+
0,80 g   
32

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g   
99+
6,60 g   
38

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
20,40 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU   
99+
40,86 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,40 mg   
5
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg   
21
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,10 mg   
15

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg   
33
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
385,00 mg   
30
650,00 mg   
19

Żelazo
0,00 mg   
99+
6,00 mg   
2

Magnez
11,50 mg   
37
Niedostępne   

Fosfor
93,10 mg   
99+
420,00 mg   
21

Potas
170,00 mg   
32
Niedostępne   

Sód
37,50 mg   
99+
270,50 mg   
35

Cynk
0,43 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
87,42 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego   
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
Nieznany   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Główne składnikiem potraw słodkich deserów n   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Filmjolk i Khoa Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.   
Khoa   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Filmjolk i Khoa Smak
Kwaśny   
Niedostępne   

Filmjolk i Khoa Aromat
kwaśny zapach   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
kraje nordyckie   
Subkontynencie Indyjskim   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko   
Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Patelnia   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 dni   
1 godzina   

Czas Gotowania
NA   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
180,00 °F   
2

Okres Trwałości
10 do 14 dni   
Do 3 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty