Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Krowie Mleko


Krowie Mleko Vs Cacik


kalorie

kalorie za 100g
47,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Węglowodany
14,94 g   
29
5,26 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
9,78 g   
99+
4,46 g   
40

Tłuszcze
4,95 g   
33
3,90 g   
23

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
1,40 g   
10
2,40 g   
21

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g   
99+
0,10 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g   
99+
1,10 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU   
99+
153,33 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
0,11 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg   
17
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg   
34
0,36 µg   
40

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
0,90 mg   
17

Witamina D
29,00 IU   
13
51,00 IU   
6

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,08 mg   
36

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
0,05 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
126,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
253,00 mg   
20

Sód
347,00 mg   
31
3,00 mg   
99+

Cynk
1,00 mg   
33
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
89,02 g   
87,80 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje   

Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Cacik i Krowie Mleko Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Cacik i Krowie Mleko Smak
Kwaśny   
Kremowy, Słodkie, Ciepły   

Cacik i Krowie Mleko Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
indyk   
Nieznany   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
NA   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
1 dzień   
3 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty