Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Białko Serwatkowe Vs Yakult Fakty


Yakult Vs Białko Serwatkowe Fakty


kalorie

kalorie za 100g
352,00 kcal   
31
50,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
113,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcal   
9
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
99,00 kcal   
12
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
78,13 g   
4
0,80 g   
99+

Węglowodany
6,25 g   
40
12,00 g   
31

Włókno
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Cukier
0,00 g   
11,00 g   
99+

Tłuszcze
1,56 g   
12
0,10 g   
1

Tłuszcz nasycony
2,00 g   
16
0,00 g   

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g   
99+
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,16 g   
99+
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
27,03 mg   
38
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
2,02 mg   
1
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,14 mg   
5
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg   
2
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
33,00 µg   
11
0,00 µg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
2,45 µg   
4
0,00 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
469,00 mg   
27
17,00 mg   
99+

Żelazo
1,13 mg   
11
0,00 mg   
99+

Magnez
195,00 mg   
4
2,00 mg   
99+

Fosfor
1 321,00 mg   
2
12,00 mg   
99+

Potas
500,00 mg   
10
32,00 mg   
99+

Sód
156,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Cynk
6,18 mg   
2
0,00 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
3,44 g   
85,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie   
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie   
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie Dotyczy   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry   

Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Białko Serwatkowe i Yakult Objawy Alergii
Niedostępne   
Biegunka   

Co jest

Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.   
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.   

Kolor
Biały   
Niedostępne   

Białko Serwatkowe i Yakult Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących   
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny   

Białko Serwatkowe i Yakult Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Europa   
Japonia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt   
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr   
2 miski, Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
8- 10 godzin   
6-7 dni fermentacji   

Czas Gotowania
NA   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
72,00 °F   
10
37,40 °F   
20

Okres Trwałości
Około 6 miesięcy   
1 miesiąc   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka

Mleczne żywnośc o Wysokiej Zawartości Białka


Porównać Mleczarnia Produkty