Amasi Vs Ser Romano
kalorie
kalorie za 100g
64,51 kcal
99+
387,00 kcal
19
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
110,00 kcal
18
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,30 g
99+
31,80 g
6
Węglowodany
4,50 g
99+
3,63 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
29,00 g
99+
0,73 g
15
Tłuszcze
3,70 g
22
26,94 g
99+
Tłuszcz nasycony
0,00 g
17,12 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
0,59 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
7,84 g
30
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
104,00 mg
8
Witaminy
Witamina A
85,80 IU
99+
415,00 IU
40
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
0,37 mg
19
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
40
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,09 mg
17
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
7,00 µg
30
Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg
99+
1,12 µg
19
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,80 IU
34
20,00 IU
22
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
0,23 mg
26
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,20 µg
14
Minerały
Wapń
90,00 mg
99+
1 064,00 mg
4
Żelazo
0,00 mg
99+
0,77 mg
17
Magnez
Niedostępne
41,00 mg
10
Fosfor
Niedostępne
760,00 mg
5
Potas
470,00 mg
11
86,00 mg
99+
Sód
0,00 mg
99+
1 433,00 mg
7
Cynk
0,25 mg
99+
2,58 mg
22
Inne
Woda
80,00 g
30,91 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Jest to probiotyczne superdrink
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Alergia
Amasi i Ser Romano Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
Co jest
Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.
Kolor
Biały
Jasnożółty
Amasi i Ser Romano Smak
Kwaśny
Łagodny, Ostry, Pikantny
Amasi i Ser Romano Aromat
Mleczny
Silny
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Afryka
Włochy
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko
Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Streptococcus thermophilus
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
10- 12 godzin
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
90
Czas Starzenia
Niedostępne
5 miesięcy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
100,00 °F
4
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 4 miesiące
|
||
|
||
|
