Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Amasi Vs Masło Migdałowe


Masło Migdałowe Vs Amasi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
126,00 kcal  
15
1 535,00 kcal  
99+

kalorie
64,51 kcal  
99+
614,00 kcal  
6

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
63,00 kcal  
29
179,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
82,00 kcal  
20
98,00 kcal  
27

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,30 g  
99+
20,96 g  
26

Węglowodany
4,50 g  
99+
18,82 g  
27

Włókno
0,00 g  
16
10,30 g  
1

Cukier
29,00 g  
99+
6,27 g  
99+

Tłuszcze
3,70 g  
22
55,50 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
91 %  
40

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
6,55 g  
40

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
13,61 g  
3

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
32,45 g  
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,94 mg  
5

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
3,16 mg  
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
17,00 µg  
21
53,00 µg  
7

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
24,21 mg  
1

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Żelazo
0,00 mg  
99+
3,49 mg  
6

Magnez
32,00 mg  
16
279,00 mg  
2

Fosfor
157,00 mg  
40
508,00 mg  
11

Potas
470,00 mg  
12
748,00 mg  
3

Sód
0,00 mg  
99+
227,00 mg  
39

Cynk
0,25 mg  
99+
3,29 mg  
10

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
1,64 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis  
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest to probiotyczne superdrink  
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki  
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.  
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.  

Kolor
Biały  
Pieczony Brązowy  

Smak
Kwaśny  
Rich prażonych migdałów  

Aromat
Mleczny  
Orzechowy  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Afryka  
Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko  
migdały  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Miska, Mikser  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
100,00 °F  
4
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2 lata  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty