Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Amasi Vs Kaymak


Kaymak Vs Amasi


kalorie

Kalorii w 1 szklance
126,00 kcal  
15
717,00 kcal  
99+

kalorie
64,51 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Kalorii w 1 łyżka
31,00 kcal  
22
58,00 kcal  
32

Kalorii w 1 uncja
63,00 kcal  
29
230,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
82,00 kcal  
20
208,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,30 g  
99+
0,96 g  
99+

Węglowodany
4,50 g  
99+
3,31 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
29,00 g  
99+
0,39 g  
5

Tłuszcze
3,70 g  
22
63,10 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
60 %  
37

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
37,66 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,50 g  
9

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
1,45 g  
13

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
16,51 g  
9

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
27

Witaminy
  
  

Witamina A
85,80 IU  
99+
691,00 IU  
26

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
17,00 µg  
21
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg  
99+
0,41 µg  
40

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Witamina D
0,80 IU  
99+
25,00 IU  
19

Witaminy D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
2,36 mg  
5

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
11,20 µg  
4

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnez
32,00 mg  
16
6,00 mg  
99+

Fosfor
157,00 mg  
40
70,00 mg  
99+

Potas
470,00 mg  
12
91,00 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Cynk
0,25 mg  
99+
2,93 mg  
17

Inne
  
  

Woda
80,00 g  
32,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga białych krwinek, Poprawia poziom metabolizmu, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis  
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający, Leczy drobne linie i zmarszczki  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Stymuluje wzrost włosów, Zmniejsza spadek włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest to probiotyczne superdrink  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą  

Co jest

Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.  
Kaymak jest rodzajem koncentratu śmietanki, tradycyjnie wytwarzane z bawole lub mleka krowiego w Turcji. Jest powszechnie spożywane z miodem na śniadanie i niektórych tradycyjnych tureckich deserów.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Kwaśny  
Kremowy, Mleczny  

Aromat
Mleczny  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Afryka  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko  
homogenizowanego mleka, Bita śmietana  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Pojemnik, Gar, Naczynia Pyrex, Płytka patelnia  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin  
24 godziny  

Czas Gotowania
-  
480  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
100,00 °F  
4
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty