Amasi Vs Edam Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
64,51 kcal
99+
357,00 kcal
28
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
101,00 kcal
14
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,30 g
99+
24,99 g
12
Węglowodany
4,50 g
99+
1,43 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
29,00 g
99+
1,43 g
18
Tłuszcze
3,70 g
22
27,80 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
28 %
11
Tłuszcz nasycony
0,00 g
17,57 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
0,67 g
39
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
8,13 g
25
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
0,00 mg
99+
89,00 mg
18
Witaminy
Witamina A
85,80 IU
99+
825,00 IU
22
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg
99+
0,39 mg
16
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
40
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,08 mg
22
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
16,00 µg
18
Witamina B12 (kobalamina)
0,27 µg
99+
1,54 µg
11
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
0,80 IU
34
20,00 IU
22
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg
33
0,24 mg
25
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,30 µg
13
Minerały
Wapń
90,00 mg
99+
731,00 mg
11
Żelazo
0,00 mg
99+
0,44 mg
28
Magnez
Niedostępne
30,00 mg
14
Fosfor
Niedostępne
536,00 mg
10
Potas
470,00 mg
11
188,00 mg
30
Sód
0,00 mg
99+
812,00 mg
12
Cynk
0,25 mg
99+
3,75 mg
7
Inne
Woda
80,00 g
41,56 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis
Serce zdrowe Ser
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Jest to probiotyczne superdrink
Niedostępne
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
Alergia
Amasi i Edam Ser Objawy Alergii
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
Kolor
Biały
Jasnożółty
Amasi i Edam Ser Smak
Kwaśny
Łagodny, Orzechowy, Słony
Amasi i Edam Ser Aromat
Mleczny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Afryka
Holandia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
10- 12 godzin
10- 12 godzin
Czas Gotowania
Nie Dotyczy
90
Czas Starzenia
Niedostępne
4 tygodnie - 10 miesięcy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
100,00 °F
4
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
3-4 tygodni
|
||
|
||
|
