Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit vs Pindakaas Feiten


Pindakaas vs wei-eiwit Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
352,00 kcal   
31
598,00 kcal   
7

calorieën In 1 Pat
113,00 kcal   
3
1.543,00 kcal   
25

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal   
9
96,00 kcal   
16

calorieën In 1 Cup
99,00 kcal   
12
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet toepasbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
78,13 G   
4
22,21 G   
22

Koolhydraten
6,25 G   
40
22,31 G   
22

Vezel
3,10 G   
3
5,00 G   
2

Suiker
0,00 G   
10,49 G   
99+

Fats
1,56 G   
12
3,50 G   
20

Verzadigd vet
2,00 G   
16
3,50 G   
31

Trans vet
0,00 G   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G   
99+
1,00 G   
20

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G   
99+
0,25 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
27,03 mg   
38
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg   
2
0,15 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg   
1
0,19 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg   
5
13,11 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg   
2
0,44 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug   
11
87,00 ug   
1

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug   
4
0,00 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
9,10 mg   
2

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg   
27
49,00 mg   
99+

Ijzer
1,13 mg   
11
1,74 mg   
9

Magnesium
195,00 mg   
4
168,00 mg   
5

Fosfor
1.321,00 mg   
2
335,00 mg   
30

Kalium
500,00 mg   
10
558,00 mg   
7

Natrium
156,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zink
6,18 mg   
2
2,51 mg   
23

anders
  
  

Water
3,44 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering   
lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, controles Diabetes, voorkomt zwaarlijvigheid, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Verlaagt het risico van galstenen, Cancer voorkomt, versterkt de botten   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering   
Vermindert ongewenste vetten, Goed voor de botten, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet toepasbaar   
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner   

Haarverzorging
Niet toepasbaar   
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden, Gebruikt als vulling binnen hond speelgoed, Wordt gebruikt om ondervoeding te vechten in hongersnood getroffen landen, Gebruikt om een ​​eenvoudige outdoor vogelvoeder te maken   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   
Goede bron van calorieën, Goede bron van voedingsvezels, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B3, Goede bron van vitamine B5, Goede bron van vitamine B6, ijzerrijke, magnesium rijk, mangaan rijk, fosfor rijk, Rijk aan koper, Rijk aan ijzer, Rijk aan Fosfor, Bron van vitamine E   

Allergie
  
  

wei-eiwit En Pindakaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Buikkrampen, Diarree, Misselijkheid, Niet beschikbaar, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Aanscherping van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.   
Pindakaas is een voedingsmiddel pasta gemaakt van droge geroosterde pinda's, met toevoeging van zout, suiker, plantaardige oliën en emulgatoren.   

Kleur
Wit   
Bruin   

wei-eiwit En Pindakaas Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen   
Romig, Nootachtig   

wei-eiwit En Pindakaas Aroma
Niet beschikbaar   
Nootachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Europa   
Amerikaans   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt   
Pinda-olie, geroosterde pinda's, Zout, Suiker, emusifiers   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet   
2 Bowls, steelpan, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur   
10 minuten   

Kooktijd
NA   
5   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F   
10
68,00 ° F   
11

Houdbaarheid
Rond 6 maanden   
Rond 3 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten