Huis
Mijn Zuivel Dieet


Vla Vs Margarine Voeding


Vla
Margarine Vs Vla Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
182,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
14
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,22 mg   
37
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,13 mg   
31
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9,00 ug   
26
2,50 ug   
39

Vitamine B12 (cobalamine)
0,52 ug   
29
0,35 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg   
28
4,50 mg   
3

Vitamine D
47,00 IU   
9
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
1,20 ug   
5
2,50 ug   
2

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg   
38
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug   
25
4,25 ug   
5

mineralen
  
  

Calcium
139,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ijzer
0,51 mg   
26
5,25 mg   
3

Magnesium
16,00 mg   
30
3,25 mg   
99+

Fosfor
130,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
207,00 mg   
26
0,25 mg   
99+

Natrium
84,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zink
0,51 mg   
99+
0,25 mg   
99+

anders
  
  

Water
73,45 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods rijk aan calcium

Dairy Foods rijk aan calcium


Vergelijk Zuivelproducten