Calorieën In 1 Cup
344,00 kcal206,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
122,00 kcal98,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
50,00 kcal14,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
84,00 kcal48,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
171,00 kcal206,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
3,99 G11,12 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
17,60 G3,38 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
4,82 G2,67 G
0
54.08
👆🏻
Fats
4,00 G4,30 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
7 %4 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
2,03 G1,72 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,31 G0,12 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
1,13 G0,78 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
51,00 mg17,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
182,00 IU140,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,22 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,13 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9,00 ug12,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,52 ug0,43 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
47,00 IU3,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
1,20 ug0,10 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug0,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
139,00 mg83,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,51 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
16,00 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
130,00 mg159,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
207,00 mg104,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
84,00 mg364,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,51 mg0,40 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
73,45 G79,79 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
-
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Andere algemene voordelen
-
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Haarverzorging
-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Reinigt lakleer
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan vitamine A
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Een dessert of zoete saus gemaakt met melk en eieren of melk en een eigen poeder.
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Kleur
Geel
-
Smaak
Dik
-
Aroma
Melkachtig, Zoet
-
Vegetarisch
Nee
-
Oorsprong
Frankrijk
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
serving Size
100
100
ingrediënten
Room, eieren, Smaak, fruit, Melk, Suiker, eierdooier
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Kom, houder, roerder
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
-
30- 40 minuten
Kooktijd
-
15
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
5- 7 dagen
7- 10 dagen