Huis
Mijn Zuivel Dieet


verzuurd Milk vs wei-eiwit Feiten


wei-eiwit vs verzuurd Milk Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
55,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
113,00 kcal   
3

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
27,00 kcal   
9

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
99,00 kcal   
12

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet toepasbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,00 G   
99+
78,13 G   
4

Koolhydraten
4,00 G   
99+
6,25 G   
40

Vezel
Niet beschikbaar   
3,10 G   
3

Suiker
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Fats
4,80 G   
32
1,56 G   
12

Verzadigd vet
3,10 G   
30
2,00 G   
16

Trans vet
0,00 G   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G   
99+
0,30 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G   
99+
0,16 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
19,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

vitaminen
  
  

vitamine A
85,80 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,61 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
1,14 mg   
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
33,00 ug   
11

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug   
99+
2,45 ug   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,80 IU   
34
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
116,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Ijzer
0,04 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesium
12,00 mg   
35
195,00 mg   
4

Fosfor
91,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Kalium
162,00 mg   
35
500,00 mg   
10

Natrium
100,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zink
0,44 mg   
99+
6,18 mg   
2

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
3,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt   
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering   

Andere algemene voordelen
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt   
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   
Niet toepasbaar   

Haarverzorging
Uitstekende conditioner   
Niet toepasbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica   
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron   

Allergie
  
  

verzuurd Milk En wei-eiwit allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.   
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

verzuurd Milk En wei-eiwit Smaak
Niet beschikbaar   
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen   

verzuurd Milk En wei-eiwit Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Afrika   
Europa   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Citroen, Melk, Azijn   
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
houder   
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
5 minuten   
8- 10 uur   

Kooktijd
NA   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
72,00 ° F   
10

Houdbaarheid
NA   
Rond 6 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten