×

verzuurd Milk
verzuurd Milk

uitgelekte yoghurt
uitgelekte yoghurt



ADD
Compare
X
verzuurd Milk
X
uitgelekte yoghurt

verzuurd Milk Vs uitgelekte yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

122,00 kcal183,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

55,00 kcal103,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

13,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

27,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

31,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,00 G8,17 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,00 G11,89 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G1,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,70 G11,23 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,80 G2,57 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

2 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

3,10 G0,10 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G0,10 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

19,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

85,80 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

15,00 ug9,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,27 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,40 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

116,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,04 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

91,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

162,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

100,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,44 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

88,00 G76,81 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten

Andere algemene voordelen

Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt
-

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Uitstekende conditioner
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Afrika
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Citroen, Melk, Azijn
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

5 minuten
24-36 uur

Kooktijd

-
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
1- 2 Weken