×

verzuurd Milk
verzuurd Milk

paneer
paneer



ADD
Compare
X
verzuurd Milk
X
paneer

verzuurd Milk Vs paneer

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

122,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

55,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

13,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

27,00 kcal12,20 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

31,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,00 G18,30 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,00 G5,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,70 G5,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,80 G0,90 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

2 %1 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

3,10 G0,60 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,00 G0,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,00 G0,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

19,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

85,80 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

15,00 ug5,80 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,27 ug0,50 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,80 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,40 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

116,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,04 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

91,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

162,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

100,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,44 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

88,00 G89,40 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels

Haarverzorging

Uitstekende conditioner
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
Melkachtig

Aroma

-
Vers, Melkachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Afrika
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Citroen, Melk, Azijn
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

houder
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

5 minuten
30- 40 minuten

Kooktijd

-
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
5- 7 dagen