Huis
Mijn Zuivel Dieet


uitgelekte yoghurt Vs paardenmelk


paardenmelk Vs uitgelekte yoghurt


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
183,00 kcal  
30
132,00 kcal  
16

calorieën
103,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
59,00 kcal  
33
60,00 kcal  
34

Calorieën In 1 Oz
59,00 kcal  
26
61,00 kcal  
28

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
51,00 kcal  
8

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,17 G  
99+
3,90 G  
99+

Koolhydraten
11,89 G  
32
6,80 G  
38

Vezel
1,00 G  
12
0,00 G  
16

Suiker
11,23 G  
99+
6,80 G  
99+

Fats
2,57 G  
15
1,21 G  
10

Vetgehalte
10 %  
10
1 %  
1

Verzadigd vet
0,10 G  
1
1,40 G  
12

Trans vet
0,00 G  
0,10 G  
2

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,10 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
1,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
4,80 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
111,00 IU  
99+
37,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,39 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg  
36
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9,00 ug  
31
17,00 ug  
21

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
33
1,10 ug  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,70 mg  
28
1,80 mg  
18

Vitamine D
0,00 IU  
99+
1,70 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
1,10 ug  
7

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
88,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Ijzer
0,07 mg  
99+
0,37 mg  
34

Magnesium
10,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Fosfor
109,00 mg  
99+
88,40 mg  
99+

Kalium
129,00 mg  
99+
65,50 mg  
99+

Natrium
33,00 mg  
99+
19,80 mg  
99+

Zink
0,41 mg  
99+
0,27 mg  
99+

anders
  
  

Water
76,81 G  
89,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  
Aids kater, Aids darminfecties, Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Remedie tegen stress en angst, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  

Andere algemene voordelen
-  
Verbetert de seksuele macht, Speciale ondersteuning na chemotherapie  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner  
Cure Eczeem, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Vermindert het effect van anti veroudering, Verzacht huidirritatie  

Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica  
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.  
Paardenmelk eerder Mare Melk is de melk afkomstig van het vrouwelijk paard  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
-  

Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten  
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur  
-  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1- 2 Weken  
16 uur  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten