Huis
Mijn Zuivel Dieet


uitgelekte yoghurt Vs kamelenmelk


kamelenmelk Vs uitgelekte yoghurt


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
183,00 kcal  
30
120,00 kcal  
13

calorieën
103,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
59,00 kcal  
33
4,00 kcal  
2

Calorieën In 1 Oz
59,00 kcal  
26
17,00 kcal  
6

Calorieën In 1 sneetje
59,00 kcal  
13
50,00 kcal  
7

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,17 G  
99+
5,40 G  
99+

Koolhydraten
11,89 G  
32
11,00 G  
33

Vezel
1,00 G  
12
0,00 G  
16

Suiker
11,23 G  
99+
8,00 G  
99+

Fats
2,57 G  
15
4,60 G  
30

Vetgehalte
10 %  
10
5 %  

Verzadigd vet
0,10 G  
1
3,00 G  
32

Trans vet
0,00 G  
140,00 G  
22

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
1,00 G  
21

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
1,50 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
5,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
111,00 IU  
99+
224,50 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg  
36
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,21 mg  
30
0,30 mg  
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,07 mg  
28

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
9,00 ug  
31
3,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug  
33
1,00 ug  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,70 mg  
28
3,10 mg  
6

Vitamine D
0,00 IU  
99+
27,00 IU  
18

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
39

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
88,00 mg  
99+
293,00 mg  
33

Ijzer
0,07 mg  
99+
4,00 mg  
5

Magnesium
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
109,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Kalium
129,00 mg  
99+
198,00 mg  
32

Natrium
33,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zink
0,41 mg  
99+
0,04 mg  
99+

anders
  
  

Water
76,81 G  
221,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  
Gunstig bij het verhogen van de bloedcirculatie, lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, controles Diabetes, Versterkt het immuunsysteem, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, beschermt slagaders, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
-  
Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy, problemen Aids lever, Helpt laag bilirubine uitgang  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner  
natuurlijke moisturizer, verbetert de teint, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Gebruikt in cosmetica, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica  
Bevat antimicrobiële middelen, Mager, 1 liter melk voldoet aan 100% van de dagelijkse eisen voor calcium en fosfor, 57,6% voor Kalium, 40% voor ijzer, koper, Rijk aan immunoglobines, Rijk aan vitamine C  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.  
Kamelenmelk is de melk onttrokken kameel, die rijk aan eiwitten met mogelijke antimicrobiële en beschermende activiteiten.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
Scherp, Zout, Zoet  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten  
-  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur  
-  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1- 2 Weken  
3- 5 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten