Smetana

Yak Melk

Smetana vs Yak Melk Feiten

Smetana

Yak Melk

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

292,00 kcal101,20 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

2,50 G4,95 G

0 215

1.8 Koolhydraten

2,40 GNiet beschikbaar

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

2,40 G4,80 G

0 54.08

1.9 Fats

30,00 G6,12 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

25 %7 %

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

18,20 G39,00 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

1,10 G4,00 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

9,00 G22,00 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

90,00 mg220,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

60,30 IUNiet beschikbaar

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mgNiet beschikbaar

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,40 mgNiet beschikbaar

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mgNiet beschikbaar

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mgNiet beschikbaar

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ugNiet beschikbaar

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,40 ugNiet beschikbaar

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

1,00 mgNiet beschikbaar

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,60 IUNiet beschikbaar

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,90 mgNiet beschikbaar

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ugNiet beschikbaar

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

80,00 mg1.545,45 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,10 mg0,57 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,00 mg154,10 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

60,00 mg922,04 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

100,00 mgNiet beschikbaar

0 1794

2.4.6 Natrium

30,00 mg0,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,30 mg7,31 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

63,80 G83,00 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie

antioxidatieve werking, Gunstig voor zuigelingen, Helpt om gewicht te winnen, Absorps van calcium en vitamine B

3.1.1 Andere algemene voordelen

Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem

Gunstig voor zuigelingen

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur

natuurlijke moisturizer, Zorgt voor een gladdere huid

3.2.2 Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar

Niet beschikbaar

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten

Gebruikt bij de bereiding van Yak melk zepen

3.3.2 Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica

Bevat een hoog vetgehalte, Goede eiwitbron, Rijk aan meervoudig onverzadigde vetzuren, Vitale bron van vitaminen

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Gas, Jeukende huiduitslag, verstopte neus, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Niet beschikbaar, Soms bedplassen, braken

4 Wat is

4.1 Wat is

Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.

Yak melk is de melk afkomstig van yak. Het is zoet om te proeven en heeft een rijke vetgehalte.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

4.1.2 Smaak

zuur

Zoet

4.1.3 Aroma

Melkachtig

Zoet