Calorieën In 1 Cup
239,00 kcal147,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
279,00 kcal0,06 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
99,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
180,00 kcal43,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
239,00 kcal425,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
8,00 G2,80 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
46,00 G3,60 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
42,70 G5,80 G
0
54.08
👆🏻
Fats
7,00 G3,20 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
12 %2 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
4,00 G1,80 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G0,10 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G0,20 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
5,30 G0,80 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
0,02 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
630,00 IU58,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg0,18 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
17,00 ug14,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug0,30 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,50 mg2,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,40 IU1,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug0,30 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg0,15 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug0,10 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
71,60 mg120,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,50 mg0,40 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
11,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
62,50 mg113,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
141,00 mg396,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
30,00 mg-
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,59 mg0,64 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
61,50 G87,53 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Remedie tegen stress en angst
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt in betere slaap, Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
-
Haarverzorging
vermindert roos
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Mager
-
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Shrikhand is een semi zacht, zoetig zuur, volle melk product bereid uit melkzuur gefermenteerde wrongel.
Matzoon is een gefermenteerd melkproduct van Armeense afkomst.
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
-
Oorsprong
Indië
Amerikaans
serving Size
100
450
ingrediënten
½ kopje suiker, kardemom, Griekse yoghurt, Melk, noten, saffraan strengen
1/2 liter melk, Gist
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
verpakkingsglas met deksel, Kom, Magnetron, steelpan, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3- 4 uur
3- 4 uur
Kooktijd
-
15
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
32,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
Rond 6 maanden
-