Huis
Mijn Zuivel Dieet


schapenmelk Vs Kwark Voeding


Kwark Vs schapenmelk Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,00 mg  
39
17,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
147,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,36 mg  
22
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,41 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
33
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug  
35
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,71 ug  
28
0,43 ug  
39

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
193,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
18,00 mg  
30
8,00 mg  
99+

Fosfor
158,00 mg  
39
159,00 mg  
38

Kalium
137,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Natrium
44,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zink
0,54 mg  
99+
0,40 mg  
99+

anders
  
  

Water
80,70 G  
79,79 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Melksoorten

Melksoorten


Vergelijk Zuivelproducten