Huis
Mijn Zuivel Dieet


schapenmelk Vs Kwark Voeding


Kwark Vs schapenmelk Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
27,00 mg   
39
17,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
147,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,36 mg   
21
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,41 mg   
13
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug   
30
12,00 ug   
23

Vitamine B12 (cobalamine)
0,71 ug   
25
0,43 ug   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
193,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
18,00 mg   
27
8,00 mg   
99+

Fosfor
158,00 mg   
39
159,00 mg   
38

Kalium
137,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Natrium
44,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zink
0,54 mg   
40
0,40 mg   
99+

anders
  
  

Water
80,70 G   
79,79 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods rijk aan calcium

Dairy Foods rijk aan calcium


Vergelijk Zuivelproducten