Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ryazhenka Vs Romano Cheese


Romano Cheese Vs Ryazhenka


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
452,00 kcal  
99+

calorieën
66,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Calorieën In 1 eetlepel
63,00 kcal  
36
108,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
298,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
31,80 G  
6

Koolhydraten
4,80 G  
99+
3,63 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,80 G  
99+
0,73 G  
16

Fats
3,60 G  
21
26,94 G  
99+

Vetgehalte
4 %  
4
28 %  
25

Verzadigd vet
2,40 G  
24
17,12 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,10 G  
2

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,59 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G  
99+
7,84 G  
32

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
104,00 mg  
8

vitaminen
  
  

vitamine A
63,00 IU  
99+
415,00 IU  
40

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
1,30 mg  
5
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,09 mg  
19

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ug  
22
7,00 ug  
35

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug  
99+
1,12 ug  
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamine D
49,00 IU  
8
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
2,20 ug  
16

mineralen
  
  

Calcium
138,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magnesium
10,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
116,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Kalium
510,00 mg  
10
86,00 mg  
99+

Natrium
50,00 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Zink
0,40 mg  
99+
2,58 mg  
24

anders
  
  

Water
74,30 G  
30,91 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
controles Diabetes, Cancer voorkomt, Voorkomt coronaire hartziekte, voorkomt zwaarlijvigheid  

Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
Versterkt het immuunsysteem, vermindert BMI, Vermindert cholesterolgehalte in het bloed, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor  
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Gas, Hoge bloeddruk, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
Romano is een Italiaanse kaas, voornamelijk gemaakt van koemelk, melk of geitenmelk schapen, en soms een mengsel van twee of meer van deze.  

Kleur
-  
Bleek geel  

Smaak
-  
mild, Scherp, pikant  

Aroma
-  
Sterk  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Rusland  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk  
Calciumchloride, leb, thermofiele starter, Volle melk  

vergisting Agent
-  
Streptococcus thermophilus  

Dingen die je nodig hebt
houder, roerder  
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
10- 12 uur  

Kooktijd
480  
90  

aging Tijd
-  
5 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
2- 4 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten