Huis
Mijn Zuivel Dieet


Romano Cheese Vs wei-eiwit


wei-eiwit Vs Romano Cheese


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
452,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

calorieën
387,00 kcal  
19
352,00 kcal  
31

Calorieën In 1 eetlepel
108,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
20

Calorieën In 1 Oz
110,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
298,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
32

serving Size
100  
100  

eiwitten
31,80 G  
6
78,13 G  
4

Koolhydraten
3,63 G  
99+
6,25 G  
40

Vezel
0,00 G  
16
3,10 G  
3

Suiker
0,73 G  
16
0,00 G  

Fats
26,94 G  
99+
1,56 G  
12

Vetgehalte
28 %  
25
1 %  
1

Verzadigd vet
17,12 G  
99+
2,00 G  
19

Trans vet
0,10 G  
2
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,59 G  
99+
0,30 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
7,84 G  
32
0,16 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
104,00 mg  
8
27,03 mg  
38

vitaminen
  
  

vitamine A
415,00 IU  
40
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,61 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mg  
20
2,02 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
19
0,61 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug  
35
33,00 ug  
13

Vitamine B12 (cobalamine)
1,12 ug  
20
2,45 ug  
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ug  
16
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
1.064,00 mg  
4
469,00 mg  
27

Ijzer
0,77 mg  
18
1,13 mg  
11

Magnesium
41,00 mg  
11
195,00 mg  
4

Fosfor
760,00 mg  
5
1.321,00 mg  
2

Kalium
86,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Natrium
1.433,00 mg  
7
156,00 mg  
99+

Zink
2,58 mg  
24
6,18 mg  
2

anders
  
  

Water
30,91 G  
3,44 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
controles Diabetes, Cancer voorkomt, Voorkomt coronaire hartziekte, voorkomt zwaarlijvigheid  
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, vermindert BMI, Vermindert cholesterolgehalte in het bloed, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
-  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  
-  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Gas, Hoge bloeddruk, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
Romano is een Italiaanse kaas, voornamelijk gemaakt van koemelk, melk of geitenmelk schapen, en soms een mengsel van twee of meer van deze.  
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  

Kleur
Bleek geel  
Wit  

Smaak
mild, Scherp, pikant  
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  

Aroma
Sterk  
-  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Italië  
Europa  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Calciumchloride, leb, thermofiele starter, Volle melk  
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  

vergisting Agent
Streptococcus thermophilus  
-  

Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, gietvorm, Plasticfolie, pers  
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur  
8- 10 uur  

Kooktijd
90  
-  

aging Tijd
5 maanden  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
72,00 ° F  
10

Houdbaarheid
2- 4 maanden  
Rond 6 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten