×

Ricotta kaas
Ricotta kaas

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Ricotta kaas
X
Urda

Ricotta kaas vs Urda Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

339,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

174,00 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

39,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

39,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

174,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

11,26 G18,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,04 G6,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,27 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

12,98 G4,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

13 %-
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

8,30 G0,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,39 G0,30 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

3,63 G1,30 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

51,00 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

445,00 IU384,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,34 ug0,29 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

10,00 IU6,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,11 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,10 ug0,70 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

207,00 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,38 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

105,00 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

84,00 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

1,16 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

71,70 G74,41 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

  • Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
  • Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.

Kleur

Wit
-

Smaak

-
Melkachtig, Zoet

Aroma

-
Vers

Vegetarisch

Nee
Ja

Oorsprong

Italië
Israël

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn
Wei van schapen, geiten en koeien melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, steelpan, roerder
houder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2- 3 uur
1 uur

Kooktijd

30
10

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F41,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

1- 2 Weken
-