Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ricotta kaas Vs Geitenmelk Voeding


Geitenmelk Vs Ricotta kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
51,00 mg  
29
11,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
445,00 IU  
35
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug  
28
1,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
0,07 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamine D
10,00 IU  
31
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug  
24
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
207,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Ijzer
0,38 mg  
33
0,05 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
2,50 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Kalium
105,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Natrium
84,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zink
1,16 mg  
32
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
71,70 G  
88,90 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten