Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark Vs Volle melk Voeding


Volle melk Vs Quark Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
162,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
19

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
27
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug   
26
0,45 ug   
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
1,30 ug   
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
113,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Natrium
40,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Zink
0,60 mg   
38
0,37 mg   
99+

anders
  
  

Water
80,53 G   
88,13 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten