Quark

Boter

Quark vs Boter Feiten

Quark

Boter

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

0,08 kcal717,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

Niet beschikbaar1.628,00 kcal

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaar102,00 kcal

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

Niet beschikbaar204,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

Niet beschikbaarNiet toepasbaar

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

14,10 G215,00 G

0 215

1.8 Koolhydraten

3,50 G0,06 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

3,50 G0,06 G

0 54.08

1.9 Fats

10,60 G81,11 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

Niet beschikbaar4 %

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

7,00 G51,00 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaar3,30 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

0,01 G3,00 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

0,20 G21,00 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

1,00 mg0,85 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

0,00 IU2.499,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,03 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

Niet beschikbaar0,04 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

Niet beschikbaar3,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

0,70 ug0,17 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

1,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IU60,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug1,50 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,01 mg2,32 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Niet beschikbaar7,00 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

130,00 mg24,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,00 mg0,02 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

10,00 mg2,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

100,00 mg24,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

150,00 mg24,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

40,00 mg643,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,60 mg0,09 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

80,53 G17,94 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

3.1.1 Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

verbetert de spijsvertering, Vermindert lichaamswarmte

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Niet gedefinieerd

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur

3.2.2 Haarverzorging

Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Verwijdert sap uit handen en armen, Kalmeert je voeten, Stoppen deuren vanuit piepen, Gebruikt voor het snijden van kleverige artikelen

3.3.2 Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Mager

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, opgeblazen gevoel, Daling van de bloeddruk, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Verlies van bewustzijn, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, piepende ademhaling

4 Wat is

4.1 Wat is

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

Boter is een eetbaar vet vast gemaakt van room en melk volgens de werkwijze van karnen.

4.1.1 Kleur

Niet beschikbaar

Bleek geel

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

Zout

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

Boterachtig

4.1.4 Vegetarisch

Niet beschikbaar