×

Quark
Quark

Boter
Boter



ADD
Compare
X
Quark
X
Boter

Quark vs Boter Feiten

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

215,00 kcal1.628,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

0,08 kcal717,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

25,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

64,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

265,00 kcal102,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

14,10 G1,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,50 G0,06 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

3,50 G0,06 G
0 54.08
👆🏻

Fats

10,60 G81,11 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

20 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

7,00 G51,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G3,30 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,01 G3,00 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,20 G21,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

1,00 mg0,85 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

0,00 IU2.499,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,30 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,01 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

19,00 ug3,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,70 ug0,17 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU60,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug1,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,01 mg2,32 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,10 ug7,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

130,00 mg24,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,02 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

100,00 mg24,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

150,00 mg24,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

40,00 mg643,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,60 mg0,09 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

80,53 G17,94 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Andere algemene voordelen

Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
verbetert de spijsvertering, Vermindert lichaamswarmte

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

-
Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Verwijdert sap uit handen en armen, Kalmeert je voeten, Stoppen deuren vanuit piepen, Gebruikt voor het snijden van kleverige artikelen

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Mager
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, opgeblazen gevoel, Daling van de bloeddruk, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Verlies van bewustzijn, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Boter is een eetbaar vet vast gemaakt van room en melk volgens de werkwijze van karnen.

Kleur

-
Bleek geel

Smaak

-
Zout

Aroma

-
Boterachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Duitsland
China, Indië, Japan, Rusland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Karnemelk, Melk
Plain cream, Slagroom

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, roerder
Kom, blender, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24-36 uur
15- 20 minuten

Kooktijd

20
25

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

86,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

7- 10 dagen
2- 3 weken