Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs viili Voeding


viili Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
4,60 mg   
99+
16,10 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
40
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug   
34
12,30 ug   
21

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug   
30
0,34 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamine D
46,00 IU   
10
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
11,90 mg   
36
11,50 mg   
37

Fosfor
101,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Kalium
161,00 mg   
36
170,00 mg   
32

Natrium
47,50 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
0,43 mg   
99+

anders
  
  

Water
89,40 G   
87,42 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten