Huis
Mijn Zuivel Dieet


Mozzarella kaas vs Bulgaarse yoghurt Feiten


Bulgaarse yoghurt vs Mozzarella kaas Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
336,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

calorieën
300,00 kcal  
40
140,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
78,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
11

Calorieën In 1 Oz
85,00 kcal  
39
59,00 kcal  
26

Calorieën In 1 sneetje
85,00 kcal  
21
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
22,17 G  
23
8,00 G  
99+

Koolhydraten
2,19 G  
99+
8,00 G  
36

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
1,03 G  
17
6,00 G  
99+

Fats
22,35 G  
99+
9,00 G  
99+

Vetgehalte
22 %  
19
10 %  
10

Verzadigd vet
13,15 G  
99+
6,00 G  
39

Trans vet
0,10 G  
2
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,77 G  
36
0,20 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
6,57 G  
99+
0,50 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitaminen
  
  

vitamine A
676,00 IU  
27
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg  
30
0,21 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug  
35
15,00 ug  
23

Vitamine B12 (cobalamine)
2,28 ug  
6
0,49 ug  
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamine D
16,00 IU  
28
150,00 IU  
3

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 ug  
14
1,50 ug  
4

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,19 mg  
37
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug  
15
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
505,00 mg  
23
275,00 mg  
36

Ijzer
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
27
32,00 mg  
16

Fosfor
354,00 mg  
26
117,00 mg  
99+

Kalium
76,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Natrium
627,00 mg  
22
105,00 mg  
99+

Zink
2,92 mg  
18
0,50 mg  
99+

anders
  
  

Water
0,25 G  
85,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
antioxidatieve werking, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, controles Diabetes, Absorps van calcium en vitamine B, Beschermt tegen Gout, Cancer voorkomt  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees  
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers  

Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, Diarree, Hives, Loopneus of verstopte neus, braken, piepende ademhaling  
-  

Wat is

Wat is
Mozzarella, een semi-zachte kaas, is een hoog vochtgehalte oorspronkelijk gemaakt van Italiaans buffelmelk door de pasta filata methode.  
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.  

Kleur
Wit  
Wit  

Smaak
Melkachtig  
Romig  

Aroma
Vers, Melkachtig  
zure geur  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Italië  
Bulgarije  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Een tablet stremsel, Citroenzuur, zeezout, vloeibaar stremsel, Ongepasteuriseerde, volle buffelmelk, Water  
taptemelk, Volle melk  

vergisting Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Dingen die je nodig hebt
Kom, Mes, Maatbeker, Niet reactief pot, steelpan, Thermometer, roerder  
Kom, levende culturen  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur  
-  

Kooktijd
20  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F  
5
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
5- 7 dagen  
2- 3 Maanden  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten