Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Verzachtend traktatie in de zomer, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Verbetert de groei bij kinderen, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
antibiotische effecten, Versterkt het immuunsysteem, Versterkt het immuunsysteem
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
Het is een probioticum superdrink
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
allergiesymptomen
-
opgeblazen gevoel, Gas
Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Dadiah wordt gefermenteerd melkproduct gemaakt van de melk van waterbuffels. De melk van buffels wordt gefermenteerd in bamboe containers of buizen.
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Indonesië
ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
buffelmelk
Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder
bamboe buis, Bananenblad
Voorbereidingstijd
10- 15 minuten
2 dagen
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
3- 5 dagen
Tot 3 dagen