Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark vs Zwitserse kaas Feiten


Zwitserse kaas vs Kwark Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
98,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
519,00 kcal   
19

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
59,00 kcal   
12

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
111,00 kcal   
19

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
110,00 kcal   
10

serving Size
100   
100   

eiwitten
11,12 G   
39
26,96 G   
8

Koolhydraten
3,38 G   
99+
1,44 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
2,67 G   
26
0,00 G   

Fats
4,30 G   
29
30,99 G   
99+

Verzadigd vet
1,72 G   
12
18,23 G   
99+

Trans vet
0,00 G   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,12 G   
99+
1,34 G   
15

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 G   
99+
8,05 G   
26

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,30 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
3,06 ug   
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,60 mg   
13

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
1,40 ug   
18

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Fosfor
159,00 mg   
38
574,00 mg   
9

Kalium
104,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Natrium
364,00 mg   
30
187,00 mg   
40

Zink
0,40 mg   
99+
4,37 mg   
4

anders
  
  

Water
79,79 G   
37,63 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt   
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes   

Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering   
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid   
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels   
Niet beschikbaar   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Reinigt lakleer   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron   
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte   

Allergie
  
  

Kwark En Zwitserse kaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.   
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Bleek geel   

Kwark En Zwitserse kaas Smaak
Niet beschikbaar   
Nootachtig, Zoet   

Kwark En Zwitserse kaas Aroma
Niet beschikbaar   
fruit, Sterk   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika   
Zwitserland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn   
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water   

vergisting Agent
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder   
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten   
3- 4 uur   

Kooktijd
15   
40   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
2-4 weken   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
1 maand   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten