×

Koeienmelk
Koeienmelk

paneer
paneer



ADD
Compare
X
Koeienmelk
X
paneer

Koeienmelk Vs paneer

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
66,00 kcal43,50 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar79,90 kcal
Yak Butter Feiten
70 1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaar12,20 kcal
Yoghurt
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaar12,20 kcal
Roomkaas
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
3,20 G18,30 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.8 Koolhydraten
5,26 G5,50 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
1.8.2 Suiker
4,46 G5,50 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.9 Fats
3,90 G0,90 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
3 %1 %
Boter
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
2,40 G0,60 G
Amasi Feiten
0 67
1.9.3 Trans vet
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G0,00 G
Boter
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
1,10 G0,30 G
Zincica Feiten
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
14,00 mg4,60 mg
Roomkaas Feiten
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
153,33 IU174,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,00 mg
Boter
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg0,20 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg0,10 mg
Cacaoboter Feiten
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,00 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug5,80 ug
Cacaoboter Feiten
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,36 ug0,50 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg0,10 mg
Melk Feiten
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
51,00 IU46,00 IU
Yoghurt Feiten
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ugNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg0,00 mg
Boter
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug0,10 ug
Yoghurt Feiten
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
101,00 mg127,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,05 mg0,00 mg
Boter
0 70
2.4.3 Magnesium
10,00 mg11,90 mg
Gelato Feiten
0 444
2.4.4 Fosfor
86,00 mg101,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
2.4.5 Kalium
253,00 mg161,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
2.4.6 Natrium
3,00 mg47,50 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,38 mg0,50 mg
Gelato Feiten
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
87,80 G89,40 G
Cacaoboter Feiten
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Helpt in betere slaap, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
3.1.1 Andere algemene voordelen
Helpt opname van voedingsstoffen, vermijdt constipatie, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de seksuele macht, Verhoogt moedermelk, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer, Stimuleert de hersenen en zijn functies, beschermt tandvlees, versterkt de botten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Verheldert huidskleur, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, natuurlijke moisturizer, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
3.2.2 Haarverzorging
Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Het wordt gebruikt in de ayurvedische oliën, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruikt in processen zoals panchakarma
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
3.3.2 Nutritional Belang
Beste bron van calcium, Beste bron van vitamine D, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan vitamine A
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Winderigheid of gas, Gas, Hives, Verhoogde hartslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
4 Wat is
4.1 Wat is
Melk van de koe is de melk wordt verkregen door het melken van koeien.
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Wit
4.1.2 Smaak
Romig, Zoet, Warm
Melkachtig
4.1.3 Aroma
Melkachtig
Vers, Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
Ja
Ja
4.2 Oorsprong
Onbekend
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
Niet toepasbaar
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Niet toepasbaar
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
Niet toepasbaar
30- 40 minuten
5.4.2 Kooktijd
Niet toepasbaar
15
5.4.3 aging Tijd
Niet toepasbaar
Niet toepasbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
40,00 ° F99,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
3 dagen
5- 7 dagen