Huis
Mijn Zuivel Dieet


Koeienmelk Vs Geitenmelk


Geitenmelk Vs Koeienmelk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal  
22
168,00 kcal  
28

calorieën
66,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
18,00 kcal  
14
17,00 kcal  
13

Calorieën In 1 Oz
18,00 kcal  
7
69,00 kcal  
33

Calorieën In 1 sneetje
42,00 kcal  
6
69,00 kcal  
17

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
3,56 G  
99+

Koolhydraten
5,26 G  
99+
4,45 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,46 G  
99+
4,45 G  
40

Fats
3,90 G  
23
4,14 G  
26

Vetgehalte
3 %  
3
4 %  
4

Verzadigd vet
2,40 G  
24
2,67 G  
27

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,15 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,10 G  
99+
1,11 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
153,33 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,04 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug  
99+
1,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,36 ug  
99+
0,07 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg  
26
1,30 mg  
22

Vitamine D
51,00 IU  
6
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ug  
5
1,30 ug  
5

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug  
29
0,30 ug  
29

mineralen
  
  

Calcium
101,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Ijzer
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
86,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Kalium
253,00 mg  
23
204,00 mg  
30

Natrium
3,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zink
0,38 mg  
99+
0,30 mg  
99+

anders
  
  

Water
87,80 G  
88,90 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in betere slaap, Versterkt het immuunsysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes, Ten behoeve van energie, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies  
lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  

Andere algemene voordelen
Helpt opname van voedingsstoffen, vermijdt constipatie, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de seksuele macht, Verhoogt moedermelk, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer, Stimuleert de hersenen en zijn functies, beschermt tandvlees, versterkt de botten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy  
lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Fungeert als een natuurlijke gezichtsreiniger, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Verheldert huidskleur, Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, natuurlijke moisturizer, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging  
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid  

Haarverzorging
Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Kunnen worden toegevoegd aan eiwitschokken, Het wordt gebruikt in de ayurvedische oliën, Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruikt in processen zoals panchakarma  
-  

Nutritional Belang
Beste bron van calcium, Beste bron van vitamine D, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan vitamine A  
Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Winderigheid of gas, Gas, Hives, Verhoogde hartslag, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, huidontsteking, braken, piepende ademhaling  
Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Melk van de koe is de melk wordt verkregen door het melken van koeien.  
Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.  

Kleur
-  
-  

Smaak
Romig, Zoet, Warm  
zuur  

Aroma
Melkachtig  
bokken-  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
-  
-  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
-  
-  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
-  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
3 dagen  
5- 7 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten