Calorieën In 1 Cup
122,00 kcal110,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
182,00 kcal83,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
50,00 kcal30,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
41,00 kcal30,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
102,00 kcal59,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
4,00 G3,05 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
27,00 G10,58 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
24,00 G14,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
6,00 G3,29 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
3 %3 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
4,00 G1,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,20 G1,00 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
1,20 G2,00 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
16,00 mg27,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
111,00 IU33,42 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg0,13 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,14 mg0,11 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
3,00 ug6,08 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,60 ug0,23 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,90 mg2,21 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU0,22 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug0,10 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg0,09 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 ug1,62 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
135,00 mg101,39 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,27 mg0,06 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
17,00 mg9,64 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
116,00 mg85,70 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
208,00 mg142,14 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
54,00 mg38,84 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,54 mg0,39 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
61,74 G91,20 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Ice melk
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
Ja
Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Europa, Griekenland, Italië
serving Size
100
100
ingrediënten
eieren, Melk, Suiker, Slagroom
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
10- 15 minuten
Kooktijd
-
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
383,00 ° F45,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
2- 3 weken
3- 5 dagen