Huis
Mijn Zuivel Dieet


Havarti Cheese Vs Yak Melk Voeding


Yak Melk Vs Havarti Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
93,00 mg  
15
220,00 mg  
2

vitaminen
  
  

vitamine A
1.054,00 IU  
10
60,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
26
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,45 mg  
11
0,15 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
32
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug  
20
11,00 ug  
29

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
0,90 ug  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamine D
3,10 IU  
38
0,50 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,40 ug  
14

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,29 mg  
28
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug  
15
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
673,00 mg  
17
1.545,45 mg  
2

Ijzer
0,64 mg  
22
0,57 mg  
24

Magnesium
22,00 mg  
25
154,10 mg  
6

Fosfor
490,00 mg  
14
922,04 mg  
4

Kalium
93,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Natrium
690,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Zink
2,94 mg  
16
7,31 mg  
1

anders
  
  

Water
39,28 G  
83,00 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten