Huis
Mijn Zuivel Dieet


Havarti Cheese Vs Cheddar kaas Voeding


Cheddar kaas Vs Havarti Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
93,00 mg  
15
99,00 mg  
11

vitaminen
  
  

vitamine A
1.054,00 IU  
10
1.242,00 IU  
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
26
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,45 mg  
11
0,43 mg  
12

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
32
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,07 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
18,00 ug  
20
27,00 ug  
15

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
1,10 ug  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,10 IU  
38
24,00 IU  
21

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,60 ug  
11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,29 mg  
28
0,71 mg  
16

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug  
15
2,40 ug  
14

mineralen
  
  

Calcium
673,00 mg  
17
710,00 mg  
13

Ijzer
0,64 mg  
22
0,14 mg  
99+

Magnesium
22,00 mg  
25
27,00 mg  
20

Fosfor
490,00 mg  
14
455,00 mg  
18

Kalium
93,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Natrium
690,00 mg  
17
653,00 mg  
18

Zink
2,94 mg  
16
3,64 mg  
8

anders
  
  

Water
39,28 G  
37,02 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten