gruyère

Zwitserse kaas

gruyère Vs Zwitserse kaas

gruyère

Zwitserse kaas

Add ⊕

1 Calorieën

1.1 calorieën

413,00 kcal393,00 kcal

0 904

1.2 Calorieën In 1 Cup

545,00 kcal519,00 kcal

70 1628

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

Niet beschikbaar59,00 kcal

8 102

1.4 Calorieën In 1 Oz

116,00 kcal111,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorieën In 1 sneetje

116,00 kcal110,00 kcal

12.2 425

1.6 serving Size

100

1.7 eiwitten

29,81 G26,96 G

0 215

1.8 Koolhydraten

0,36 G1,44 G

0 205

1.8.1 Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

1.8.2 Suiker

0,36 G0,00 G

0 54.08

1.9 Fats

32,34 G30,99 G

0.1 175

1.9.1 Vetgehalte

45 %Niet beschikbaar

1 91

1.9.2 Verzadigd vet

18,19 G18,23 G

0 67

1.9.3 Trans vet

Niet beschikbaar2,00 G

0 162

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

1,73 G1,34 G

0 48

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

10,04 G8,05 G

0 32.9

2 Voeding

2.1 serving Size

100

2.2 cholesterol

110,00 mg92,00 mg

0 325

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

948,00 IU1.047,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,06 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,28 mg0,30 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

0,11 mg0,06 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug10,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

1,60 ug3,06 ug

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

24,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,60 ug0,00 ug

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,28 mg0,60 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

2,70 ug1,40 ug

0 30.3

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

1.011,00 mg890,00 mg

0 1705

2.4.2 Ijzer

0,17 mg0,13 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

36,00 mg33,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

605,00 mg574,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

81,00 mg574,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

714,00 mg187,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

3,90 mg4,37 mg

0 7.31

2.5 anders

2.5.1 Water

33,19 G37,63 G

0 221

2.5.2 Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B

Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

3.1.1 Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees

Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

3.2.2 Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

Niet beschikbaar

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

Geen toepassingen gevonden

3.3.2 Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Goede bron van calcium, Onbekend

Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

Niet beschikbaar

Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

4 Wat is

4.1 Wat is

Zuivelproduct

Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.

4.1.1 Kleur

Fel geel

Bleek geel

4.1.2 Smaak

Niet beschikbaar

Nootachtig, Zoet

4.1.3 Aroma

Niet beschikbaar

fruit, Sterk

4.1.4 Vegetarisch

Nee

4.2 Oorsprong

Zwitserland

5 Hoe te Maken

5.1 serving Size

100

5.2 ingrediënten

ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel

kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water

5.2.1 vergisting Agent

Not Applicable

Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

5.3 Dingen die je nodig hebt

2 Bowls, steelpan, roerder

Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde

5.4 Tijds duur

5.4.1 Voorbereidingstijd

15- 20 minuten

3- 4 uur

5.4.2 Kooktijd

Onbekend

5.4.3 aging Tijd

3 maanden

2-4 weken