1 Calorieën
1.1 calorieën
413,00 kcal43,50 kcal
0
904
1.3 Calorieën In 1 Cup
545,00 kcal79,90 kcal
70
1628
1.6 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.3 Calorieën In 1 Oz
116,00 kcal12,20 kcal
12.2
204
1.7 Calorieën In 1 sneetje
116,00 kcal12,20 kcal
12.2
425
1.9 serving Size
1.10 eiwitten
1.12 Koolhydraten
1.1.1 Vezel
1.3.1 Suiker
1.8 Fats
1.8.1 Vetgehalte
1.8.3 Verzadigd vet
1.9.1 Trans vet
Niet beschikbaar0,00 G
0
162
1.10.1 Meervoudig onverzadigd vet
1.11.1 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
3.5 vitaminen
3.5.1 vitamine A
948,00 IU174,00 IU
0
2499
3.7.2 Vitamine B1 (thiamine)
4.2.1 Vitamine B2 (riboflavine)
4.3.3 Vitamine B3 (niacine)
4.3.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg0,00 mg
-0.026
1.5
4.4.4 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4.4.10 Vitamine B12 (cobalamine)
4.4.18 Vitamine C (ascorbinezuur)
5.2.2 Vitamine D
5.4.4 Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ugNiet beschikbaar
0
7.5
5.5.3 Vitamine E (alfa- tocoferol)
5.5.9 Vitamine K (Phylloquinone)
5.6 mineralen
5.6.1 Calcium
1.011,00 mg127,00 mg
0
1705
5.7.5 Ijzer
8.5.3 Magnesium
11.5.3 Fosfor
605,00 mg101,00 mg
0
1409
11.6.3 Kalium
11.6.6 Natrium
714,00 mg47,50 mg
0
7022.4
11.6.9 Zink
11.8 anders
11.8.1 Water
14.2.1 Cafeïne
15 Voordelen
15.1 Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
15.1.2 Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
15.2 Hair and Beauty Voordelen
15.2.1 Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
15.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
15.3 Nutritional Belang en toepassingen
15.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
15.3.2 Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium, Onbekend
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
15.4 Allergie
15.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
16 Wat is
16.1 Wat is
Zuivelproduct
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
16.1.1 Kleur
16.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Melkachtig
16.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Vers, Melkachtig
16.1.4 Vegetarisch
16.2 Oorsprong
Zwitserland
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
17 Hoe te Maken
17.1 serving Size
17.2 ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
17.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
17.4 Tijds duur
17.4.1 Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
30- 40 minuten
17.4.2 Kooktijd
17.4.3 aging Tijd
3 maanden
Niet toepasbaar
17.5 Opslag en houdbaarheid
17.5.1 Refrigeration Temperature
383,00 ° F99,00 ° F
-20
383
17.5.2 Houdbaarheid