gruyère Vs MURSIK
Calorieën
calorieën In 1 Pat
545,00 kcal
21
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
413,00 kcal
13
0,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
116,00 kcal
21
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
116,00 kcal
11
425,00 kcal
13
serving Size
100
100
eiwitten
29,81 G
7
0,00 G
99+
Koolhydraten
0,36 G
99+
12,00 G
31
Vezel
0,00 G
15
2,50 G
6
Suiker
0,36 G
3
1,50 G
19
Fats
32,34 G
99+
3,50 G
20
% Vetgehalte
45 %
15
Niet beschikbaar
Verzadigd vet
18,19 G
99+
3,50 G
31
Trans vet
Niet beschikbaar
2,00 G
9
Meervoudig onverzadigd vet
1,73 G
11
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
10,04 G
12
0,25 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
110,00 mg
7
2,50 mg
99+
vitaminen
vitamine A
948,00 IU
17
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg
15
3,50 mg
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg
30
0,25 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg
36
3,80 mg
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
19
1,50 mg
1
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug
25
2,50 ug
39
Vitamine B12 (cobalamine)
1,60 ug
10
0,35 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamine D
24,00 IU
17
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug
10
2,50 ug
2
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg
21
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug
9
4,25 ug
5
mineralen
Calcium
1.011,00 mg
6
0,25 mg
99+
Ijzer
0,17 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesium
36,00 mg
12
3,25 mg
99+
Fosfor
605,00 mg
8
2,50 mg
99+
Kalium
81,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Natrium
714,00 mg
15
1,25 mg
99+
Zink
3,90 mg
6
0,25 mg
99+
anders
Water
33,19 G
0,25 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Goede bron van calcium, Onbekend
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica
Allergie
gruyère En MURSIK allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
Wat is
Wat is
Zuivelproduct
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.
Kleur
Fel geel
Wit
gruyère En MURSIK Smaak
Niet beschikbaar
Bitter, Scherp
gruyère En MURSIK Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Zwitserland
Kenia
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk
vergisting Agent
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
gedroogde Pompoen
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
2- 3 uur
Kooktijd
Onbekend
Niet toepasbaar
aging Tijd
3 maanden
2-4 weken
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
383,00 ° F
1
Niet beschikbaar
Houdbaarheid
2- 3 weken
Rond 3 maanden
