Huis
Mijn Zuivel Dieet


gruyère Vs Kaas Voeding


Kaas Vs gruyère Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
110,00 mg   
7
100,00 mg   
10

vitaminen
  
  

vitamine A
948,00 IU   
17
945,00 IU   
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,28 mg   
30
0,23 mg   
36

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg   
36
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
34

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug   
25
8,00 ug   
28

Vitamine B12 (cobalamine)
1,60 ug   
10
1,50 ug   
12

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,28 mg   
21
0,80 mg   
11

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug   
9
2,60 ug   
10

mineralen
  
  

Calcium
1.011,00 mg   
6
1.045,00 mg   
5

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesium
36,00 mg   
12
26,00 mg   
19

Fosfor
605,00 mg   
8
641,00 mg   
7

Kalium
81,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Natrium
714,00 mg   
15
1.671,00 mg   
6

Zink
3,90 mg   
6
2,49 mg   
24

anders
  
  

Water
33,19 G   
39,61 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten