Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Gruyere vs Keju Nutrisi


Keju vs Keju Gruyere Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
110,00 mg   
7
100,00 mg   
10

vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU   
17
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
8,00 pg   
28

Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg   
10
1,50 pg   
12

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg   
21
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
2,60 pg   
10

bahan galian
  
  

Kalsium
1.011,00 mg   
6
1.045,00 mg   
5

Besi
0,17 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesium
36,00 mg   
12
26,00 mg   
19

Fosfor
605,00 mg   
8
641,00 mg   
7

Kalium
81,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodium
714,00 mg   
15
1.671,00 mg   
6

Seng
3,90 mg   
6
2,49 mg   
24

Lain
  
  

air
33,19 g   
39,61 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu