1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.2 calorieën
356,00 kcal140,00 kcal
0
904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
101,00 kcalNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
Niet beschikbaar0,00 G
0
162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,66 GNiet beschikbaar
0
48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
7,75 GNiet beschikbaar
0
32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mgNiet beschikbaar
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,33 mgNiet beschikbaar
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,06 mgNiet beschikbaar
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mgNiet beschikbaar
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
21,00 ugNiet beschikbaar
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
1,54 ugNiet beschikbaar
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ugNiet beschikbaar
0
7.5
1.5.2 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,24 mgNiet beschikbaar
0
24.21
1.5.4 Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ugNiet beschikbaar
0
30.3
1.6 mineralen
1.6.1 Calcium
400,00 mg275,00 mg
0
1705
1.6.2 Ijzer
1.6.3 Magnesium
70,00 mgNiet beschikbaar
0
444
1.6.4 Fosfor
444,00 mgNiet beschikbaar
0
1409
1.6.5 Kalium
1.409,00 mgNiet beschikbaar
0
1794
1.6.6 Natrium
600,00 mg105,00 mg
0
7022.4
1.6.7 Zink
1,14 mgNiet beschikbaar
0
7.31
1.7 anders
1.7.1 Water
41,46 GNiet beschikbaar
0
221
1.7.2 Cafeïne
2 Voordelen
2.1 Gezondheidsvoordelen
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften
2.1.1 Andere algemene voordelen
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften
2.2 Hair and Beauty Voordelen
2.2.1 Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging
2.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Versterkt haarwortels
2.3 Nutritional Belang en toepassingen
2.3.1 Bestedingen
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers
2.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine
2.4 Allergie
2.4.1 allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
3 Wat is
3.1 Wat is
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.
3.1.1 Kleur
3.1.2 Smaak
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet
Romig
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetarisch
3.2 Oorsprong
4 Hoe te Maken
4.1 serving Size
4.2 ingrediënten
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb
taptemelk, Volle melk
4.2.1 vergisting Agent
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
4.3 Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers
Kom, levende culturen
4.4 Tijds duur
4.4.1 Voorbereidingstijd
4.4.2 Kooktijd
4.4.3 aging Tijd
12 maanden
Niet beschikbaar
4.5 Opslag en houdbaarheid
4.5.1 Refrigeration Temperature
0,00 ° F40,00 ° F
-20
383
4.5.2 Houdbaarheid
Rond 3 maanden
2- 3 Maanden