Huis
Mijn Zuivel Dieet


Gjetost Cheese Vs Margarine Voeding


Margarine Vs Gjetost Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
94,00 mg   
14
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.113,00 IU   
6
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,32 mg   
5
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
1,38 mg   
3
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
9
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,27 mg   
7
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug   
36
2,50 ug   
39

Vitamine B12 (cobalamine)
2,42 ug   
5
0,35 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
2,50 ug   
2

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
4,25 ug   
5

mineralen
  
  

Calcium
0,52 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ijzer
70,00 mg   
1
5,25 mg   
3

Magnesium
444,00 mg   
1
3,25 mg   
99+

Fosfor
1.409,00 mg   
1
2,50 mg   
99+

Kalium
600,00 mg   
5
0,25 mg   
99+

Natrium
1,14 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

anders
  
  

Water
13,44 G   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten