Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
-
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Andere algemene voordelen
verbetert Nutrition, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, verbetert de teint, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica
allergiesymptomen
-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling
Wat is
Gecondenseerde melk koemelk waaruit water is verwijderd.
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.
Oorsprong
Amerikaans, Frankrijk
Kenia
ingrediënten
Kokend water, Dry Melkpoeder, Margarine, Witte suiker
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk
vergisting Agent
-
Lactobacillus plantarum
Dingen die je nodig hebt
houder, blender
gedroogde Pompoen
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
2- 3 uur
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1- 2 Weken
Rond 3 maanden