Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
-
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Andere algemene voordelen
verbetert Nutrition, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, verbetert de teint, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
-
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium
Wat is
Gecondenseerde melk koemelk waaruit water is verwijderd.
- Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
- Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.
Oorsprong
Amerikaans, Frankrijk
Spanje
ingrediënten
Kokend water, Dry Melkpoeder, Margarine, Witte suiker
1/2 liter melk, Suiker
Dingen die je nodig hebt
houder, blender
houder, vergiet
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
1 uur
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1- 2 Weken
1 maand