Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Helpt om gewicht te winnen, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Verlaagt de bloeddruk, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, verbetert de spijsvertering, lactose Intolerants, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Aanwezigheid van calcium, Beschermt tegen hart-en vaatziekten
Andere algemene voordelen
Verzachtend traktatie in de zomer
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Verzacht huidirritatie
Bestrijdt puistjes en acne, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Geeft een stralende en mooie huid, Zorgt voor een gladdere huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner
Haarverzorging
Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan probiotica
Wat is
Bevroren vla is een dessert, vergelijkbaar met een ijsje uitzondering wordt gemaakt door toevoeging van eieren, suiker en cream.It ten minste 10% melkvet en 14% eierdooier.
Gespannen yoghurt, Griekse yoghurt, yoghurt kaas, labneh, is yoghurt die is gespannen om de wei te verwijderen, wat resulteert in een betrekkelijk dikke consistentie, met behoud kenmerkende zure smaak yoghurt's.
Oorsprong
Coney Island, New York
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Midden-Oosten
ingrediënten
1 kop zware room, 3 eieren, 3/4 kopje suiker, Zout, Vanille extract
gepasteuriseerde melk, Yoghurt, yoghurt Cultuur
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
2 Bowls, kaasdoek, houder, levende culturen, roerder, vergiet
Voorbereidingstijd
-
24-36 uur
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
2 dagen
1- 2 Weken