Huis
Mijn Zuivel Dieet


Feta kaas Vs Yoghurt


Yoghurt Vs Feta kaas


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
396,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

calorieën
264,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
21,00 kcal  
16
9,00 kcal  
7

Calorieën In 1 Oz
74,00 kcal  
36
17,00 kcal  
6

Calorieën In 1 sneetje
99,00 kcal  
28
59,00 kcal  
13

serving Size
100  
100  

eiwitten
14,21 G  
36
5,00 G  
99+

Koolhydraten
4,09 G  
99+
3,60 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,09 G  
37
3,24 G  
31

Fats
21,28 G  
99+
0,39 G  
3

Vetgehalte
21 %  
18
3 %  
3

Verzadigd vet
22,42 G  
99+
0,12 G  
2

Trans vet
134,00 G  
21
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,89 G  
27
0,01 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
6,94 G  
39
0,05 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
422,00 IU  
37
4,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,23 mg  
7
0,02 mg  
33

Vitamine B2 (riboflavine)
1,27 mg  
4
0,28 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,99 mg  
10
0,21 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,42 mg  
4
0,06 mg  
32

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
48,00 ug  
10
7,00 ug  
35

Vitamine B12 (cobalamine)
2,54 ug  
3
0,75 ug  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
24,00 IU  
21
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug  
11
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,18 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 ug  
11
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
493,00 mg  
25
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,65 mg  
21
0,07 mg  
99+

Magnesium
19,00 mg  
29
11,00 mg  
99+

Fosfor
337,00 mg  
29
135,00 mg  
99+

Kalium
62,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Natrium
917,00 mg  
9
36,00 mg  
99+

Zink
2,88 mg  
19
0,52 mg  
99+

anders
  
  

Water
55,22 G  
85,10 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B  
Aids darminfecties, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, voorkomt holtes  

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Helpt in betere slaap, Voorkomt tandbederf  
Absorps van calcium en vitamine B, Helpt hoest en verkoudheid, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, Flat abs, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Houdt lichaam gehydrateerd, Blijft een vol gevoel, beschermt tandvlees  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  
natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, De beste remedie voor huidproblemen, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Bestrijdt puistjes en acne, Natuurlijke zelfgemaakte gezichtsmasker, Vermindert puistjes en donkere kringen, Vermindert verkleuring van de huid, Vermindert het effect van anti veroudering  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Vermindert haaruitval, Vermindert gespleten haarpunten  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Verdun de wei (vloeibaar) met water en gebruiken voor het besproeien van planten, Geeft een glans aan meubilair, Gebruikt om messing artikelen polijsten  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van riboflavine, Goede bron van vitamine B-12, Rijk aan Fosfor, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, orale zwelling, Zwelling van de keel, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Feta kaas, een soort Griekse kaas wordt gemaakt van melk die wordt gepekeld of gebeitst. Het proces van het pekelen geeft een pittig, zout en een kruimelige consistentie feta kaas.  
Yoghurt, in eenvoudige bewoordingen, is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd. Lactobacillus en Streptococcus zijn de essentiële bacteriën voor dikke textuur en consistentie van de yoghurt's.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
Romig  

Aroma
-  
Vers  

Vegetarisch
Nee  
Nee  

Oorsprong
Griekenland  
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
3 liter melk, Een tablet stremsel, Zout, chloorvrij Water, Yoghurt  
Melk, Zout, Azijn  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Pot, Mes, steelpan, vergiet, roerder  
Kom, Pan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24 uur  
8- 10 uur  

Kooktijd
2  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F  
5
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
2- 3 Maanden  
3- 5 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten