Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Helpt in betere slaap, vermijdt constipatie, Helpt om gewicht te winnen, Verbetert de bloedsuikerspiegel, verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie, Verzachtend traktatie in de zomer
Andere algemene voordelen
-
Verzachtend traktatie in de zomer
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
De beste remedie voor huidproblemen, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Beschermt de huid tegen uitdroging
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, high Calorie
allergiesymptomen
-
Gezwollen buik, Buikkrampen, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Digestive moeilijkheid, Eczeem, Verlies van eetlust, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, met braken, Zwelling van de mond, tong of lippen
Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Kulfi is een Indiase bevroren dessert. Het komt in diverse verschillende en lijkt IJs, behalve dat het is dichter en romiger.
Smaak
-
Romig, Melkachtig, Zoet, Dik
Oorsprong
Iran
Indisch subcontinent
ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
2 kopjes Cashewnoten, Volle melk, Suiker
Dingen die je nodig hebt
Kop
kardemom, houder, gietvorm, Brede bodem pan
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
5 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1 maand
Tot 3 dagen