Calorieën In 1 Cup
60,00 kcal143,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
61,00 kcal410,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
8,00 kcal26,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
10,00 kcal36,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
31,00 kcal120,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
3,50 G8,05 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
4,70 G29,09 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G1,40 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
4,70 G24,96 G
0
54.08
👆🏻
Fats
3,30 G29,31 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
1 %4 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
2,10 G16,67 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G0,98 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G9,93 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
13,00 mg56,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
66,60 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,00 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg0,00 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,00 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg0,00 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
10,00 ug0,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug0,00 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug0,00 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
137,50 mg120,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,08 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
12,00 mg19,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
95,00 mg97,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
156,40 mg189,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
7.022,40 mg179,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,45 mg0,00 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
89,80 G0,00 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Ten behoeve van energie
Andere algemene voordelen
-
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
-
Haarverzorging
-
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
-
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Curd snack is een soort zoete snack gemaakt van kwark, populair in de Baltische staten.
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
Ja
-
Oorsprong
Iran
Europa, Midden-Oosten
serving Size
100
100
ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
Wrongel, Suiker
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
Kop
-
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
2- 3 uur
Kooktijd
-
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
1 maand
15 dagen