Huis
Mijn Zuivel Dieet


cuajada vs Kwark Feiten


Kwark vs cuajada Feiten


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
157,00 kcal  
26
206,00 kcal  
32

calorieën
88,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
90,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Calorieën In 1 Oz
90,00 kcal  
40
48,00 kcal  
21

Calorieën In 1 sneetje
90,00 kcal  
23
206,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
4,52 G  
99+
11,12 G  
39

Koolhydraten
6,60 G  
39
3,38 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
6,46 G  
99+
2,67 G  
27

Fats
4,77 G  
31
4,30 G  
29

Vetgehalte
5 %  
5
4 %  
4

Verzadigd vet
2,86 G  
30
1,72 G  
14

Trans vet
0,30 G  
5
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,22 G  
99+
0,12 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,28 G  
99+
0,78 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
99,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,21 mg  
39
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug  
25
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
1,10 ug  
21
0,43 ug  
39

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,20 IU  
37
3,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,18 mg  
38
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
110,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
8,00 mg  
99+

Fosfor
105,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Kalium
131,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Natrium
100,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zink
3,10 mg  
13
0,40 mg  
99+

anders
  
  

Water
65,00 G  
79,79 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
-  
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Reinigt lakleer  

Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium  
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
  • Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
  • Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.
  
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
Nee  
-  

Oorsprong
Spanje  
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
1/2 liter melk, Suiker  
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder, vergiet  
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
1 uur  
30- 40 minuten  

Kooktijd
paar uren  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
1 maand  
7- 10 dagen  

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Zachte Kaas

Soorten Zachte Kaas


Vergelijk Zuivelproducten