×

Creme fraiche
Creme fraiche

Ricotta kaas
Ricotta kaas



ADD
Compare
X
Creme fraiche
X
Ricotta kaas

Creme fraiche Vs Ricotta kaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

457,00 kcal339,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

393,00 kcal174,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

52,00 kcal39,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

110,00 kcal39,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

396,00 kcal174,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

2,26 G11,26 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

1,46 G3,04 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

1,80 G0,27 G
0 54.08
👆🏻

Fats

31,00 G12,98 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

28 %13 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

22,10 G8,30 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,20 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,85 G0,39 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

7,66 G3,63 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

57,00 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

190,00 IU445,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,17 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

23,50 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,12 ug0,34 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,20 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 ug0,20 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,50 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug1,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

75,00 mg207,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,08 mg0,38 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

64,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

101,00 mg105,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

26,70 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,24 mg1,16 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

64,20 G71,70 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, microbiologische veiligheid, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

Low carb food
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Zorgt voor een gladdere huid, natuurlijke moisturizer, Beschermt de huid tegen uitdroging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica
Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Creme fraiche
  • Ricotta is een Italiaanse weikaas die gemaakt wordt van de melkwei van schapen, koeien, geiten of Italiaanse waterbuffels, die overblijft na de productie van kaas.
  • Net als andere weikazen wordt het gemaakt door het stollen van de eiwitten die overblijven nadat de caseïne is gebruikt om kaas te maken, met name albumine en globuline.

Kleur

Wit
Wit

Smaak

zuur
-

Aroma

Vers
-

Vegetarisch

Ja
Nee

Oorsprong

Frankrijk
Italië

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

gekweekte karnemelk, Gepasteuriseerde zware room
1 kop zware room, 8 kopjes volle melk, Zout, Azijn

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

kaasdoek, Glazen pot, roerder
Kom, kaasdoek, steelpan, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

5 minuten
2- 3 uur

Kooktijd

2 dagen
30

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3- 5 dagen
1- 2 Weken